15.-17.8.2025 sme na Shanta Vane usporiadali víkendové meditačné ústranie, počas ktorého sme sa venovali cvičeniu pozornosti na Kasíny (Totality).
V piatok večer sme si spoločne vytvorili Kasíny (červená, žltá, modrá, zem atď…) a oboznámili sa s kapitolou IV. Description of Concentration z Visuddhimagga od Buddhaghosa.
V sobotu nás uviedol do praxe ctený učiteľ meditácie Tomáš Dhammadipa prostredníctvom online Zoom prednášky, na ktorú sa pripojil z Nepálu (Poznámka: telesná schránka T. Dhammadipu sa v danom čase nachádzala v Nepále – na Shanta Vane sprevádzala jeho družka Moni). Na celý deň sme sa ponorili do usilovnej praxe. V nedeľu na online Zoom stretnutí T. Dhammadipa odpovedal na otázky ohľadom praxe.
Výber materiálu a odtieňa na kasínu. Olej je môj favorit, ale suchý pastel má v sebe niečo magické… Tiež tu máme akryl, tuš a olejový pastel alebo alkyd… Farebné kasíny sú modrá, žltá, červená a biela.
Vystrihli sme kruhy z farebného papiera, ktorých priemer mal byť v rozmedzí 12 až 20 centimetrov. Každý z nás preferoval tú najväčšiu možnosť 20 cm. Papier sme mali buď farebný, kúpený v papiernictve, alebo sme si kasínu namaľovali akrylovými farbami na biely papier.
Podložky pod kasíny.
Výber materiálu a odtieňa na kasínu. Olej je môj favorit, ale suchý pastel má v sebe niečo magické... Tiež tu máme akryl, tuš a olejový pastel alebo alkyd... Farebné kasíny sú modrá, žltá, červená a biela.
Vystrihli sme kruhy z farebného papiera, ktorých priemer mal byť v rozmedzí 12 až 20 centimetrov. Každý z nás preferoval tú najväčšiu možnosť 20 cm. Papier sme mali buď farebný, kúpený v papiernictve, alebo sme si kasínu namaľovali akrylovými farbami na biely papier.
Inštrukcie k praxi kasín vo Vissuddhi Magga.
Inštrukcie k praxi kasín vo Vissuddhi Magga.
Meditácia na kasíny na Shanta Vana
Kasína je nalepená na čiernu podložku z plátna.
Meditácia na bielu kasínu
Meditácia na kasíny
Kasína zeme
Modrá kasína
Žltá kasína
Červená kasína
Biela kasína
Červená a biela pusinka
Když vám barvy v srdci svítí, v cestě jim nic nepřekáží. Milují se otevřené, co je celé to je plné.
Náplň barvám srdce dává, polibkem se něžné stává. Zavřít oči ! Barvy svítí, není třeba něco říci.
V pozadí je barva černá, ta zůstává stále věrná, Polibim ji na čelo, aby světlo nezmizelo.
Zveme Vás na zimní ústraní v lesním útočišti Shanta Vana 1.–7. prosince 2025, na kterém budeme pod vedením Tomáše Dhammadípy a Libuše Čadové propojovat praxi nedualistické meditace, tchaj-ťi a čchi-kungu.
Oba lektoři patří k velmi zkušeným průvodcům – každý z nich přináší hluboké porozumění zakotvené v dlouholetém studiu a praxi.
Pod vedením Tomáše Dhammadípy budeme společně prohlubovat meditaci šamatha a vipašjaná v duchu nedualistické tradice:
„Práce s čchi není přímou součástí tradice žáků, avšak byla velmi úspěšně integrována do nedualistické praxe, která spojuje čínský a tibetský buddhismus. Je úzce propojena s čínskou i tibetskou medicínou a v čínské tradici je praxe tchaj-ťi neoddělitelná od principů čínské medicíny.“
Duchovní otec a zakladatel centra Shanta Vana, meditační mistr a buddhistický učenec Tomáš Dhammadípa je vzácným klenotem současného buddhismu i díky jeho mnohaleté praxi v různých tradicích (theraváda, mahájána, zen) a soustavnému studiu. Věří, že buddhismus nám dává šanci pochopit jedinost učení, kde se pohledy různých tradic vzájemně nevylučují, nýbrž doplňují jako ony pověstné různé prsty ukazující na stejný Měsíc. Vyučuje a vede meditační kurzy v několika jazycích po celém světě. Více na www.dhammadipa.cz
V rámci ústraní bude prostor pro teorii a praxi tchaj-ťi a čchi-kungu. Touto praxí nás provede zkušená lektorka Libuše Čadová.
Libuše vystudovala Školu tradiční čínské medicíny při TCM Institutu, kde absolvovala čtyřapůlleté studium fytoterapie, akupunktury, čchi-kungu, tuiny a dietetiky. Své znalosti si rozšířila také studijním pobytem v Číně (Peking, Chenjiagou, Jiaozuo), odkud si přivezla medailová umístění z mezinárodních soutěží v Taiji.
Působí na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, kde od roku 2012 vyučuje studenty fyzioterapie a zdravotní tělesné výchovy v oblasti orientálních tělovýchovných systémů. Spolupracuje rovněž s 2. lékařskou fakultou UK a vede kurzy v rámci celoživotního vzdělávání.
„Tradiční čínskou medicínu jsem začala studovat, abych lépe porozuměla tomu, co se v těle děje při cvičení tchaj-ťi. Dnes vidím, že obě cesty – pohyb i léčba – jsou jen dvěma tvářemi téže moudrosti.“
Program ústraní bude veden s jemností a ohledem na zkušenosti i možnosti jednotlivých účastníků, aby se každý mohl přirozeně ponořit do ticha, pohybu a vnitřní jednoty.
Počet míst je limitován na 12. S dotazy a rezervacemi míst se můžete obracet na Moniku: moni@shantavana.cz
Začínáme v pondělí 1.12 večer v 18:00 a skončíme 7.12 na oběd, ale můžete přijít kdykoli, i několik dní dříve či později, nebo jenom na víkend.
Cena za kurz (včetně ubytování a jídla) není přesně stanovena – odvíjí se od štědrosti a možností účastníků. Doporučený orientační příspěvek je 6000 Kč, ale nedostatek financí by neměl být překážkou Vaší účasti. Můžete přispět i formou práce nebo jinou materiální podporou. Vaše příspěvky budou věnovány Nadaci Dhammadípa na rozvoj centra Shanta Vana. Dary zvláště pro učitele lze poskytnout na kurzu přímo jim.
It’s a colder climate location, but with a south-facing slopes that provides dry, normal and waterlogged areas. Herbs, vegetables, fruits, ornamental flowers… but also thistles and nettles have their place here. Around the barn and houses we want to create an edible forest and a medicinal, vegetable and zen garden for the community.
Pozývame nadšencov záhrad – zenových alebo zeleninových – aby si na Shanta Vane našli miesto pre tvorbu, prácu a meditačnú prax. Chceme tu vytvoriť zenovú záhradu, zeleninovú záhradu, medicínsku záhradu a jedlý les. Pridajte sa k nám a vytvorme spolu niečo hodnotné a prospešné, s láskou a naplnením.
Letní meditační ústraní v českém jazyce se ctěným Tomášem Dhammadípou na téma Sútra o rozvázání uzlů a cvičení Tai-chi s Libuší Čadovou na Shanta Vana se konalo 1-6.7.2025. Kromě nedualistické meditace sme na ústraní praktikovali také Tai-chi, jehož teorií i praxí nás provedla zkušená lektorka Libuše Čadová. V neděli jsme retreat ukončili narozeninovou oslavou 76. narozenin Tomáše Dhammadípi.
