Tělo a mysl v jednotě: Meditační ústraní a cvičení Qi Gongu a Taiji

December 1 - 7, 2025

Zveme Vás na zimní ústraní v lesním útočišti Shanta Vana 1.–7. prosince 2025, na kterém budeme pod vedením Tomáše Dhammadípy a Libuše Čadové propojovat praxi nedualistické meditace, tchaj-ťi a čchi-kungu.

Pod vedením Tomáše Dhammadípy budeme společně prohlubovat meditaci šamatha a vipašjaná v duchu nedualistické tradice:

Práce s čchi není přímou součástí tradice žáků, avšak byla velmi úspěšně integrována do nedualistické praxe, která spojuje čínský a tibetský buddhismus. Je úzce propojena s čínskou i tibetskou medicínou a v čínské tradici je praxe tchaj-ťi neoddělitelná od principů čínské medicíny.“

Duchovní otec a zakladatel centra Shanta Vana, meditační mistr a buddhistický učenec Tomáš Dhammadípa je vzácným klenotem současného buddhismu i díky jeho mnohaleté praxi v různých tradicích (theraváda, mahájána, zen) a soustavnému studiu. Věří, že buddhismus nám dává šanci pochopit jedinost učení, kde se pohledy různých tradic vzájemně nevylučují, nýbrž doplňují jako ony pověstné různé prsty ukazující na stejný Měsíc. Vyučuje a vede meditační kurzy v několika jazycích po celém světě. Více na www.dhammadipa.cz

V rámci ústraní bude prostor pro teorii a praxi tchaj-ťi a čchi-kungu. Touto praxí nás provede zkušená lektorka Libuše Čadová.

Libuše vystudovala Školu tradiční čínské medicíny při TCM Institutu, kde absolvovala čtyřapůlleté studium fytoterapie, akupunktury, čchi-kungu, tuiny a dietetiky. Své znalosti si rozšířila také studijním pobytem v Číně (Peking, Chenjiagou, Jiaozuo), odkud si přivezla medailová umístění z mezinárodních soutěží v Taiji.

Působí na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, kde od roku 2012 vyučuje studenty fyzioterapie a zdravotní tělesné výchovy v oblasti orientálních tělovýchovných systémů. Spolupracuje rovněž s 2. lékařskou fakultou UK a vede kurzy v rámci celoživotního vzdělávání.

Tradiční čínskou medicínu jsem začala studovat, abych lépe porozuměla tomu, co se v těle děje při cvičení tchaj-ťi. Dnes vidím, že obě cesty – pohyb i léčba – jsou jen dvěma tvářemi téže moudrosti.“

Více o Libuši na klinikameridian.cz

Počet míst je limitován na 12. S dotazy a rezervacemi míst se můžete obracet na Moniku: moni@shantavana.cz

Začínáme v pondělí 1.12 večer v 18:00 a skončíme 7.12 na oběd, ale můžete přijít kdykoli, i několik dní dříve či později, nebo jenom na víkend.

Cena za kurz (včetně ubytování a jídla) není přesně stanovena – odvíjí se od štědrosti a možností účastníků. Doporučený orientační příspěvek je 6000 Kč, ale nedostatek financí by neměl být překážkou Vaší účasti. Můžete přispět i formou práce nebo jinou materiální podporou. Vaše příspěvky budou věnovány Nadaci Dhammadípa na rozvoj centra Shanta Vana. Dary zvláště pro učitele lze poskytnout na kurzu přímo jim.

Těšíme se na viděnou na Shanta Vaně!

Video Tai-chi z předešlého ústraní: Letní meditační ústraní
Fotogalerie z předešlého letního ustraní